Nutrimento ed informatica: binomio vincente? Non parliamo di app qualsiasi, quelle che si scaricano liberamente dagli store digitali e delle quali a volte non si può risalire nemmeno alla validazione scientifica, ma di CDSS – Sistemi di supporto alle decisioni cliniche – testati e verificati, software che non sostituiscono,...

Fonte: CNR.it Molte persone ricorrono al digiuno spinte dalla moda o dalla pubblicità. Mentre alcuni effetti positivi del digiuno sulla longevità sono noti, non conosciamo cosa accade precisamente alle cellule del nostro cervello in conseguenza di uno scarso apporto di cibo. Uno studio coordinato da Paola Tognini, ricercatrice del...

Sei un’allodola, ovvero un tipo mattiniero, a cui piace svegliarsi e andare a dormire presto oppure sei un gufo, una persona che dà il meglio di sé la sera, andando a letto un po’ più tardi e restando un’oretta o due in più sotto le coperte il mattino? Sempre...

Fonte: centenario.cnr.it La programmazione del Centenario è pronta ad arricchirsi grazie alle idee e ai progetti provenienti da tutta la comunità del CNR. A tale riguardo è stato predisposto un form per accogliere le proposte ideate dalla rete scientifica dell’Ente e dare vita ad una ‘grande festa’ che animerà il Paese...

Mangiato troppo durante le feste? Bisogno di perdere un chilo o due? Certamente molti, al giorno d’oggi, scelgono di farsi aiutare nel percorso di miglioramento del proprio modo di mangiare da una delle tante app per smartphone, gratis o a pagamento, scaricabili dagli store digitali. Uno studio polacco –...

Anche nel 2023 la classifica delle migliori diete del mondo stilata da U.S. News & World Report posiziona al vertice la Dieta Mediterranea. «La Dieta Mediterranea – scrivono – si basa sul modo tradizionale di mangiare nei 21 paesi che si affacciano sul Mar Mediterraneo, tra cui Grecia, Italia,...

Sono tanti i comportamenti irrazionali, illogici, in teoria facilmente prevenibili che però moltissime persone intraprendono con conseguenze devastanti per la loro salute e per la salute della società in generale. Fumare, ad esempio, ma anche bere troppo e mangiare cibi che non fanno bene. Per questo, molti ricercatori si...

Fonte: onuitalia.com ROMA, 2 GENNAIO – L’ONU dedica il 2023 a maggiori sforzi nella produzione di miglio, date le sue proprietà nutrizionali e la resilienza nell’adattamento ai cambiamenti climatici e lo celebra nell’Anno internazionale del miglio. Mentre i sistemi agroalimentari globali affrontano infatti sfide per nutrire una popolazione globale in continua crescita, i cereali resilienti come il miglio forniscono un’opzione economica e nutriente e devono quindi...

Una su dieci. Sono tante le donne in tutto il mondo affette da endometriosi, una malattia infiammatoria cronica, dolorosa, correlata agli estrogeni che colpisce circa il 10% della popolazione femminile. Un disturbo – con un notevole impatto negativo sulla qualità della vita – che ha molto a che fare...

Di Rita Bugliosi, fonte CNR Durante il periodo natalizio capita di eccedere a tavola, mangiando di più perché si è in compagnia e si consumano cibi tipici, molto calorici. Marika Dello Russo dell’Istituto di scienze dell’alimentazione fornisce alcuni consigli per ridurre questo rischio e per perdere qualche chilo accumulato...